Unter dem Motto Sorgen pausieren - Glück planen bie. Mit der Body-Mind & Art Methode lernen Sie wie Sie mit Bewegung, Kreativität und Improvisationstechniken Ihren Alltag gelassener zu meistern.

Dauer 1,5 Stunden

Kosten: 80 €

Termine nach Vereinbarung

Anfragen bitte formlos über das Kontaktformular

"Ich spüre das zukünftige Glück schon im jetzt" [William Spakespeare]

Bildungsurlaub zum Thema Gelassenheit.
 In Planung

Dort werdet Ihr die ALI-Methode kennenlernen, etwas über Achtsamkeit im Alltag erfahren und erleben wie Kunst und Humor zur Beruhigung des Geistes betragen.

Kreatives Schreiben - Improvisationstheater - Musik

Wir unterstützen dich beim Schreiben deines ganz persönlichen Liebesbriefes,
improvisieren eine Liebes-Szene frei nach Shakespeare oder erfinden gemeinsam einen Text für deinen ganz persönlichen Love Song...

Lass dich von unserer Muse küssen!
Komm vorbei und werde ein "Anonymer Romantiker"

Termine auf Anfrage

Workshopleitung: Katy (Improschauspielerin) & Mike Callyway (Musiker/Komponist)

Bei diesem Workshop lernen Sie erfinderisch zu denken und Probleme kreativ und strukturiert zu lösen. Werkzeuge dabei sind die innovative Methode Design Thinking und Techniken aus der interaktiven Kunst.
Sie erleben, wie mit Empathie und Lust am schöpferischen Prozess überraschende Lösungen entstehen.
Zeichnen, bauen und schreiben - statt reden. Das Geheimnis für die erfolgreiche Umsetzung einer Idee.

Termine auf Anfrage

Energie tanken

Um die Mittagzeit hängen wir oft im Konzentrationsloch.

Mit der Trainerin und Künstlerin Katrin Sasse, lernen Sie Ihre Pause so zu gestalten, das Sie mit neuer Energie in die 2. Tageshälfte starten.

Nehmen Sie sich etwas Zeit für Entspannung und ein Humor-Workout. Es lohnt sich!

Termine auf Anfrage

Insta-Walk mit Katy und dem tragbaren schwarzen Loch

Gemeinsam mit Katy und Ihrem tragbaren schwarzen Loch die Welt neu entdecken?

Dann buche für Dich und dein Team einen Insta-Walk mit Katy durch Ihr Kreativ-Quartier.

Du bist Kunst! - Lerne die Welt wie neu zu betrachten, werde selbst zum Street-Artist. Jeder ART-Walk ist einzigartig und wird von allen Teilnehmer*innen in einer digitalen Galerie auf Instagram dokumentiert.

Kosten: Es gibst keine einheitliche Gebühr für den Insta-Walk. Katy vertraut dir. Jeder zahlt soviel er kann und mag.

Termine auf Anfrage über unser Kontaktformular

Interaktive Kunst im Kreativ-Quartier City-Nord.Essen

Wir erzählen hier die Geschichte von Katy B.M. Callyway, einer Künstlerin, die sich aufmacht mit den Menschen aus dem Essener Nordviertel das Sommerloch zu suchen. Unser mixt-Reality-game kombiniert analoge und digitale Aktionskunst. Die Geschichten die Katy in ihrem Quartier erlebt, entstehen erst während des Projektes. Jeder kann mit seinen Ideen ein Teil der Story werden. 

Warum machen wir das?

Durch das grüne Hauptstadtjahr haben im Essener Nordviertel viele Menschen und Initiativen zusammengefunden, die zu einem 'guten Leben' und einer gelungenen Nachbarschaft im Quartier betragen wollen. Damit diese Aufbruchstimmung nicht verloren geht, möchten wir durch unser Projekt das Zusammenwachsen der Nachbarschaft & Gruppen fördern und intensivieren. Die Spuren von Katy kann jeder im Stadtteil entdecken und sich durch ein Handyfoto an unserer Story beteiligen. Unsere Künstler*innen stehen bereit, um die kreativen Talente der Menschen sichtbar zu machen. Ob Improtheater, Design, Musik oder Performance... Wir rocken das Viertel!

Mach mit:

digital: Werde Mitglied bei unserer Facebook-Gruppe

Katy´s Sommerloch

Unser Projekt wird ermöglicht durch die Individuelle KünstlerInnen Förderung.

Bei der Antragsstellung und der Durchführung unterstützt uns das tolle Team von ECCE (European Center for Creative Economy) .

Wir danken auch dem Ministerium für Kultur und Wissenschaft NRW für die finanzielle Unterstützung unserer Arbeit.

Gemeinsam mit Menschen und Initativen aus dem Nortviertel gestalten wir unser Kreativ-Quartier. Dabei beschäfigen wir uns mit aktuellen Themen wie Klimawandel, Mobilität & Nachhaltigkeit. Ziel unserer Aktionskunst ist es die Nachbarschaft und den Zusammenhalt im Viertel zu fördern und Ideen für ein gutes Leben Raum zu geben.

Vielen Dank der Stadt Essen und dem Grüne Hauptstadt-Büro für die Förderung unseres Projekts im Jahr 2018!

Auch wenn das grüne Hauptstadtjahr offiziell schon vorbei ist, haben wir noch viele Ideen, was wir in unsere Stadt verändern und besser machen können, auch für das Jahr 2019 und darüber hinaus.

5,4,3,2,1...los!